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第1309章 糖醋排骨

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    第1309章糖醋排骨

    想说的不想说的,全部都说完了,却察觉到一阵尴尬和生涩,这显然不是高弘礼所习惯的对话方式。www.biquge900.com

    “咳咳。”

    高弘礼转头回避高文的眼神,不敢打量高文的表情,看向城市道路的远端,重重吐出一口气,别扭地清了清嗓子,掩饰自己的不习惯,有些讪讪地又补充了一句,却越发显得欲盖弥彰起来。

    “还有你的教练们。”

    “平时他们不说,但他们也都一直在关心你……”

    说完,欲言又止,总觉得话语好像没有说完,试图补充两句,但又不知道应该说什么,然后就停在那儿。

    高弘礼快速用视线余光瞥了高文一眼,却根本没有来得及看清楚,唯恐高文发现,马上就转移了视线,平白无故地开始摸口袋,摸了半天也没有摸出什么东西来,这样的安静让高弘礼非常不适应。

    再然后。

    “我们需要加快一点速度,你妈应该已经准备好了晚餐,就等我们了,迟到的话,我们两个都要遭殃了。”

    话题转移非常生硬,简直就是一百八十度急转弯,堪比漂移,刹那间将那种温情全部抹掉,堪称断崖式谈话;但高弘礼也顾不上了,他不想等待高文的回应,那样的气氛着实不太适合他,不敢想象。

    稍稍加快脚步,却又不能太快,避免泄漏自己的慌乱。

    但是,往前走了几步,高弘礼才意识到:

    人呢?

    愣愣地转过头,高弘礼就看到高文停留在原地,没有继续前进,两个人的距离转眼就拉开,他高喊了一声。

    “怎么了?”

    高文,静静地站在原地,注视着父亲的背影——

    一点点意外、一点点尴尬、一点点唐突。

    他必须承认,他也和高弘礼一样不适应,这样的情况以前不曾发生过,不仅是高弘礼,他也觉得别扭。

    但是,生涩之余,胸口的暖意却一点一点氤氲开来,似乎能够感受到肩膀上的无形重担减轻了些许。

    尽管笨拙,尽管生硬,却是满腔真心。

    从球迷到家人,他们始终围绕在自己身边,在这段挑战极限追逐梦想的征程里,他并不是一个人独行。

    这种感觉,真好。

    笑容,轻轻爬上嘴角,如同拨云见日一般,豁然开朗。

    高文却没有多说什么,而是迎向高弘礼关切的目光,高高举起右手挥舞,然后一路小跑追了上去。

    奔跑,感受着微风拂面的温柔,发丝似乎都能够感受到巴黎傍晚夕阳的温暖与轻盈,连带着脚步也跟着轻盈起来。

    然后,高文就这样追上了高弘礼,脚步却没有停下,而是继续前行,跑着跑着,转过身来倒退行走,扬声呼喊到。

    “爸,快,快点,饭点就要晚了。”

    夕阳漫天,暖洋洋地穿过梧桐树丛洒落下来,稀稀落落地勾勒出高文嘴角的弧度,洋溢着幸福和喜悦。

    就好像刚刚启蒙网球的时候一样,背着几乎相当于自己身高的装备包,吭哧吭哧地搬运着两把球拍,以至于跑步姿势都变得跌跌撞撞起来,但那个背影却充满了欢快,畅快的笑声铺满回家的道路。

    一晃,那个小不点的身影就和眼前的身影重叠在一起,然后高弘礼就看到儿子眉宇之间流淌的阳光。

    “爸,快跟上。”

    高弘礼回过神来,迈开脚步,走着走着,最后居然也跟着一起跑了起来,骨子里的好胜心开始抬头。

    原本以为自己已经是一把老骨头了,但真正动起来才发现,好像也没有那么老。

    踏踏踏。

    踏踏踏。

    跑着跑着,整个世界就激荡起来,流光溢彩的绚烂在狂风之中潺潺流淌,老骨头似乎再次感受到了青春。

    然而——

    高文终究还是领先一步抵达,哪怕备着两个装备包,负重前行,但年轻人就是年轻,看起来非常轻松。

    别墅大门没有锁,穿过前院、径直进门,就可以看到刚刚到达的桑普拉斯一行人,江彦云穿着围裙正在打招呼,因为门口方向传来的动静,全部转过身来,正好看见气喘吁吁从后面追赶上来的高弘礼。

    一个两个,全部瞠目结舌。

    江彦云瞪圆眼睛看向高弘礼,用眼睛表示错愕,“怎么回事?”

    高文却是将装备包放在旁边,深深呼吸一口气,笑容就在嘴角绽放,“妈,糖醋排骨!我的糖醋排骨!”

    “啊!”江彦云此时才想起来,正在锅里的糖醋排骨,也顾不上询问怎么回事,转身就快步进入厨房。

    对于职业球员来说,食谱管理的重要性,毋庸置疑,但普通人只知其一不知其二,这是一门专业学科。

    首先,碳水化合物、蛋白质、纤维、维生素的摄入等等,需要讲究平衡。

    许多人认为,职业球员就不能吃碳水化合物,这是错误的观念;正确的食谱应该是根据球员的身体状况、训练要求等等搭配饮食,有时候需要补充碳水化合物,有时候则需要完全禁止,这需要规划。

    其次,除了食材外,料理方式以及配料使用,也非常讲究。

    包括盐分、糖分以及种种辛香料,这些成分的摄入都需要合理搭配,否则就可能破坏身体营养的平衡。

    最简单也最直观的例子就是糖醋排骨。

    排骨,可以吃吗?当然可以。

    但是,酱料则不行。

    也就是说,高文可以吃糖醋排骨,但需要在开水里涮一涮,将酱料全部洗掉,然后再吃。

    而且,即使是这样,高文平时也不能随随便便吃糖醋排骨:

    一来,蛋白质的摄入需要合理安排;二来,糖醋排骨进入正式料理前需要油炸,营养师也不会建议这样食用排骨;三来,红肉和白肉的进食也需要搭配组合,最近高文正在改变饮食结构,减少红肉摄入。

    当然,所谓“不行”,并不是百分之百的绝对不行,而是需要控制、需要搭配,一切都需要讲究规划。

    今晚,偶尔小小破例一次,也算是一种奖励。

    尽管高文所吃的糖醋排骨并不是真正的糖醋排骨,但现在用鼻子好好品尝一番,也总算是缓解相思之苦。

    呼。

    高文站在客厅里,深呼吸一口气,那酸酸甜甜的空气着实令人满足,然后他就一路小跑跟着江彦云进入厨房。

    最后,就留下教练团队和高弘礼面面相觑。

    桑普拉斯看向高弘礼,迟疑了一下,还是询问到,“怎么样?一切都好吗?”

    高弘礼眉宇舒展开来,“很好。”而后嘴角也上扬起来,“你也看到了,高文非常轻松地击败我。”

    佩尔特微蹙眉头,“这不是理所当然的事情吗?”

    高弘礼:……

    桑普拉斯拍了拍佩尔特的肩膀,憋笑憋得很辛苦,“马丁,打人不打脸,轻点儿,轻点儿。”

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